Dar las buenas noches

Enseñar a tus hijos a dar las buenas noches es una parte importante de su educación en hábitos y cortesía.

A continuación, encontrarás algunos consejos prácticos que podrían facilitarte en esta tarea. Aplícalos y haz seguimiento de resultados en la app de Motikids.

Consejos prácticos

Usa estas ideas como guía. Lo importante es la constancia y el refuerzo positivo.

Establece una rutina

Crea una rutina de buenas noches que incluya actividades relajantes, como leer un libro o contar una historia.
Esto ayudará a tus hijos a asociar las buenas noches con un momento tranquilo y de preparación para dormir.

Crea un ambiente tranquilo

Apaga las luces brillantes y reduce el ruido en la casa antes de la hora de dormir.
Esto ayudará a crear un ambiente tranquilo y propicio para que tus hijos se relajen y se preparen para dormir.

Fomenta el cariño y la conexión

Aprovecha este momento para expresar amor y cariño a tus hijos.
Dales un abrazo, un beso o unas palabras de afecto antes de desearles las buenas noches.
Esto fortalecerá el vínculo emocional y les dará seguridad antes de dormir.

Establece límites y consistencia

Sé firme en cuanto a la hora de dormir y los rituales de buenas noches.
Esto ayudará a tus hijos a entender la importancia de seguir una rutina y a sentirse seguros con los límites establecidos.

Aprovecha Motikids

Anota cuando hayan cumplido con esta tarea y así acumularán estrellas.
Cuando tengan suficientes podrás darles un premio.
Eso les incentivará a seguir cumpliendo y servirá de refuerzo positivo.
Accede aquí a la app.

Para terminar

Recuerda que enseñar a tus hijos a dar las buenas noches requiere paciencia y consistencia. Con estos consejos y tu amoroso acompañamiento, podrás ayudarles a establecer hábitos saludables de sueño y conexión emocional.